Kariyer Uygulama ve Araştırma Merkezi
Etkinlikler
Kariyer Grup Danışmanlıklarımız Muratlı Meslek Yüksekokulumuzda Başladı (17 Nisan 2018) ASTAŞ Firmasının Üniversitemizi Ziyareti (25 Nisan 2018) Tekirdağ İstihdam Fuarı (TEKİF 2018) gerçekleştirildi (18-19 Nisan 2018) Çorlu Mühendislik Fakültesi Çevre Topluluğu’nun 5.Kariyer Günleri Etkinliği (26 Nisan 2018) Hayrabolu Meslek Yüksekokulumuzda Kariyer Merkezi Etkinlikleri (03 Mayıs 2018) Yeni İşim Girişim Programı 2018 Finali (07 Mayıs 2018) Üniversitemiz Danışma Kurulu Bilgi Paylaşım Toplantısı Yapıldı (14 Mayıs 2018) Stratejik Plan Hazırlık Çalışmaları Konferansı Düzenlendi (18 Haziran 2018) Stratejik Plan Farkındalık ve Durum Tespiti Çalıştayı Düzenlendi (21 Haziran 2018) Schott Orim Alman Cam Firmasına işbirliği Ziyareti Yapıldı (25 Haziran 2018) Beşer Toprak Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketine İş Birliği Ziyareti Yapıldı (27 Haziran 2018) Başoğlu Kablo ve Profil San. ve Tic. A.Ş.ye İş birliği Ziyareti Yapıldı (29 Haziran 2018) Elba Bant San. ve Tic. A.Ş.’ye İş birliği Ziyareti Yapıldı (29 Haziran 2018) Dinarsu İmalat ve Ticaret A.Ş.’ye İş birliği Ziyareti Yapıldı (02 Temmuz 2018) Çetin Sosyal Hizmetler Sanayi ve Ticaret Ltd. Şti’ne İş birliği Ziyareti Yapıldı (02 Temmuz 2018) Yünsa Yünlü Sanayi ve Ticaret A.Ş.’ye İş birliği Ziyareti Yapıldı (03 Temmuz 2018) Vastaş Valf Armatür Sanayi ve Ticaret A.Ş.’ye İş birliği Ziyareti Yapıldı (04 Temmuz 2018) Kariyer Uygulama ve Araştırma Merkezinden Firma Ziyaretleri (06 Temmuz 2018) Tristone Flowtech İstanbul Oto. San. Tic. Ltd. Şti’ne İş birliği Ziyareti Yapıldı (10 Temmuz 2018) Technocast Otomotiv San. ve Tic. A.Ş'ye İş birliği Ziyareti Yapıldı (11 Temmuz 2018) Sanifoam Sünger Sanayi ve Tic. A.Ş’ye İş birliği Ziyareti Yapıldı (11 Temmuz 2018) İnteks Uluslararası Tekstil San. ve İhr. A.Ş’ye İş birliği Ziyareti Yapıldı (18 Temmuz 2018) Uğur Beton Metal ve Plastik San.Turizm Tic.Ltd.Şti’ne İş birliği Ziyareti Yapıldı ( 18 Temmuz 2018) Hamburger Turkey Kağıt Üretim ve Tic.Ltd.Şti.’ne İş birliği Ziyareti Yapıldı (01 Ağustos 2018) Enka Plastik ve Kalıp San.Tic.Ltd.Şti.’ne İş birliği Ziyarareti Yapıldı (02 Ağustos 2018) Detay Gıda Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi’ne İş birliği Ziyareti Yapıldı (03 Ağustos 2018) Şık Makas Giyim San.Tic. A.Ş.’ye İş birliği Ziyareti Yapıldı (09 Ağustos 2018) Marmara Cam San.ve Tic A.Ş.’ye İş birliği Ziyareti Yapıldı (09 Ağustos 2018) Fabal Alüminyum Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi’ne İş birliği Ziyareti Yapıldı (10 Ağustos 2018) Polifarma İlaç Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketine İş birliği Ziyareti Yapıldı (13 Ağustos 2018) Öğrencilerimize Yönelik Kariyer Merkezi Tanıtım Sunumlarımız ve Eğitimlerimiz Başladı (1 Ekim 2018) Merkez Kampüsümüzdeki Öğrencilerimize Yönelik Kariyer Merkezi Eğitimlerimiz Başladı (2 Ekim 2018) Çorlu MYO Öğrencilerimize Yönelik Kariyer Merkezi Tanıtım Sunumumuz Gerçekleştirildi (4 Ekim 2018) TÜB 13. Alt Kurul Toplantısı Üniversitemiz Ev Sahipliğinde Gerçekleştirildi (4 Ekim 2018) Hayrabolu MYO'ya Kariyer Merkezi Tanıtım Sunumumuz ve Bireysel Danışmanlığımız (8 Ekim 2018) Kariyer Merkezimiz, Web Sayfaları Konulu Eğitime Katıldı (9 Ekim 2018) Malkara MYO'ya Yönelik Kariyer Merkezi Tanıtım Sunumumuz Gerçekleştirildi (9 Ekim 2018) Şarköy MYO'da Tanıtım Sunumu, Cv Yazma, Mülakat Teknikleri Eğt., Bireysel Danışmanlıklarımız Muratlı MYO'ya Tanıtım Sunumumuz, Mülakat Teknikleri Eğitimimiz ve Bireysel Danışmanlığımız İİBF Öğrencilerimize Yönelik Kariyer Merkezi Tanıtım Sunumumuz Gerçekleştirildi (17 Ekim 2018)
2017-04-11

NKÜ Personeline Bilimsel Egzersiz



Namık Kemal Üniversitesi Bilimsel Araştırma Projeleri (BAP) birimi tarafından desteklenen ve Namık Kemal Üniversitesi akademik ve idari personelinin katılımına açık olarak düzenlenen “Egzersiz Danışmanlığı Sonrası kişilerde fiziksel ve psikolojik bazı parametrelerin değişiminin araştırıldığı” proje 10 Nisan 2017 tarihinde başladı.

Proje öncesi katılımcılar çalıştıkları birimlerde ziyaret edilerek, vücut analizi cihazı ile vücutlarındaki kas, yağ ve sıvı oranları, kemik ağırlığı, metabolizma hızı ve vücut kitle indeksi ölçüldü.

NKÜ Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu öğretim üyesi Yrd.Doç.Dr. Gözde Ersöz yürütücülüğünde yapılan ve araştırmacılar Doç.Dr. İlker Özmutlu, Okt.Serkan Aydın, Arş.Gör. Yasemin Arı, Öğr.Gör. Erhan Kara ve Okt. Tekin Öztürk ile birlikte tasarlanan projede, araştırmacılar tarafından belirlenen psikolojik bir ölçek yapılan anketler ile katılımcılara uygulandı.

Daha aktif bir yaşam tarzı kazanmak istediklerini belirten katılımcı personele proje kapsamında pedometre (adım sayar) dağıtıldı. Ayrıca profesyonel egzersiz danışmanları tarafından uluslararası arenada kullanılan ve Türkçe'ye çevirisi bu proje kapsamında gerçekleştirilen “Egzersiz Defterleri” verilerek, katılımcıların bu defterlere gün içinde aktif veya pasif olarak geçirdiği günleri, günlük adım sayılarını, dinlenik ve egzersiz anında kalp atım hızını not etmeleri talep edildi.

Katılımcılar aynı zamanda WhatsApp egzersiz grubuna dahil edilerek gün içinde kendilerine egzersizi nasıl bilinçli yapacaklarına dair bilgilendirmeler yapıldı. İki ay devam edecek olan egzersiz programı sonunda katılımcıların gün içindeki fiziksel aktivitelerini arttırmaları bekleniyor. Proje bitiminde katılımcıların vücut analizi ölçümleri tekrarlanarak bu süreçte yaşadıkları değişiklikler tespit edilecek.

İlginin yoğun olduğu projenin başlangıç egzersizi NKÜ stadyumunda gerçekleşti. Katılımcılar yaklaşık 30 dakikalık yürüyüş sonrası ısınma ve bazı yer hareketleri yaptılar. Egzersiz uygulamaları, hafta içi Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri saat 17.30-18.30 arasında NKÜ stadyumunda tüm personelin katılımına açık olarak devam edecek.